Tägliche Morgen Gewohnheiten um erfolgreich zu warden

Tägliche Morgen Gewohnheiten um erfolgreich zu warden

Haben Sie sich jemals gefragt, was die erfolgreichen Leute oder die schneidigen Unternehmer am Morgen und bevor sie ins Büro kommen? Es muss etwas Gemeinsames geben, was die erfolgreichen Unternehmer und Geschäftsleute tun, nachdem sie aufgestanden sind und bevor sie in ihr Auto gestiegen sind, um ins Büro zu gehen. Es ist meine Aufgabe und Leidenschaft, Erfolg zu studieren und die systematische Methodik zu lehren, um erfolgreich zu sein und eine dynamische Persönlichkeit zu entwickeln. Daher beschloss ich, tägliche Morgen Gewohnheiten um erfolgreich zu warden.

Die Methode, um die Morgengewohnheiten zu finden, um erfolgreich zu werden

Ich sprach mit ein paar erfolgreichen Unternehmern, CEOs und selbst gemachten reichen Geschäftsleuten und fand ein paar gemeinsame, aber sehr effektive Gewohnheiten.

Tägliche Morgen Gewohnheiten um erfolgreich zu warden

Hier sind die täglichen Morgengewohnheiten, um erfolgreich oder sogar erfolgreicher zu werden. Es ist meine feste Überzeugung, dass jeder, der in fast jedem Aspekt des Lebens höhere Erfolge erzielen möchte, diese gemeinsamen Gewohnheiten als sehr nützlich empfinden würde.

1. Früh morgens aufwachen

Erfolgreiche Menschen wissen, dass Zeit wertvoll ist. Es hat keinen Sinn, extra zu schlafen. Wenn man früh morgens eine halbe Stunde aufsteht, bekommt man 7 zusätzliche Tage pro Jahr. Nicht nur, dass die frühe Morgenzeit ganz Ihnen gehört, denn es gibt keine Anrufe, Meetings oder unerwünschte Besucher.

Der frühe Morgen eine Stunde ist auch die “Goldene Stunde” in mehr als einer Hinsicht. Unsere Gehirne sind am besten, direkt nachdem wir aufwachen, da sie während des Schlafes gereinigt und entsorgt wurden. Auch der Körper ist voller Energie und aufgeladen nach einer guten Nachtruhe. Mit der besten Verbindung von Körper, Geist und Seele wird es von den erfolgreichen Menschen als die produktivste Stunde des Tages angesehen. Je früher du den Tag beginnst, desto mehr Zeit wirst du benötigen, um die Dinge zu erledigen.

In einer Umfrage unter 20 Führungskräften, die von der Bestsellerautorin Laura Vanderkam durchgeführt wurde, sagten 90% von ihnen, dass sie wochentags vor 6 Uhr aufwachen. PepsiCo CEO Indra Nooyi, steht um 4 Uhr morgens auf und ist spätestens um 7 Uhr im Büro. Währenddessen steht der CEO von Disney, Bob Iger, um 4:30 Uhr auf, um zu lesen, und Square CEO Jack Dorsey steht um 5:30 Uhr auf.

2. Verbinden Sie sich mit der Universal Power

Sie können diese Aktivität unter verschiedenen Namen wie Gebet, Anbetung, hörende Andachtsmusik, Jaap (Wiederholung des heiligen Mantras oder Name Gottes) oder Meditation nennen. Es spielt keine Rolle, ob du religiös bist oder nicht. Es spielt auch keine Rolle, was dein Glaube ist. Alles, was erreicht werden muss, ist die Übereinstimmung mit der Quelle. Indem du dich auf den Schöpfer aller Dinge einstellst, befähigst du dich selbst und beriefst dich auf die Segnungen der höheren Mächte, die unendlich, grenzenlos und mächtig sind. Siehe auch: Wie man sich an die Quelle der Fülle anpasst.

Es gibt eine kraftvolle Gelassenheit in der Morgenzeit, die für Gebete und Meditation förderlicher ist, die sich besser mit den höheren Mächten verbinden. Siehe auch: Mächtige Meditation für Geldmanifestation

Ein weiterer Vorteil von Morgengebet oder der Verbindung ist, dass sich in uns ein Gefühl der Dankbarkeit entwickelt. Viele Studien haben bewiesen, dass die Haltung der Dankbarkeit viele körperliche, geistige, emotionale und spirituelle Vorteile hat. Zum Beispiel verringert Dankbarkeit den mentalen Stress, dankbare Menschen schlafen besser, tragen zur Verbesserung des Selbstwertgefühls bei und öffnen den höheren Mächten Türen zu mehr Gnade.

Links zu einigen Gebeten in diesem Blog:

3. Dankbar sein

“Danke” ist das beste Gebet, das jemand sagen könnte. Ich sage das oft. Danke drückt extreme Dankbarkeit, Demut, Verständnis aus. – Alice Walker

Die Haltung der Dankbarkeit bewirkt Wunder für unsere Persönlichkeit. Sie können sich gerne auf: Dankbarkeit Affirmationen

Während Gebete und der Ausdruck der Dankbarkeit hier als eine Morgengewohnheit empfohlen werden, soll es aber nicht andeuten, dass es auch zu anderen Tageszeiten nicht praktiziert werden kann.

4. Übung

Übung - Tägliche Morgen Gewohnheiten um erfolgreich zu wardenMehr als 80 Prozent der erfolgreichen Geschäftsleute und angehenden Unternehmer, die ich kenne, sind regelmäßig über ihre körperlichen Übungen. In der Regel gehen die Jugendlichen gerne ins Fitnessstudio oder joggen oder machen Krafttraining, die mittleren Altersstufen und ältere Menschen machen gerne Morgenspaziergänge, Yoga, Squash, Tennis, Badminton oder leichtes Krafttraining. Diejenigen, die im Osten aufgewachsen sind oder von der orientalischen Kultur beeinflusst sind, atmen Atemübungen wie Pranayama (indische Atemübungen) oder Tai Chi.

Zum Lesen empfohlen: Vorteile von Yoga und Meditation, wenn sie gemeinsam geübt warden

Regelmäßige Bewegung muss Teil des täglichen Regimes sein, wenn Sie eine erfolgreiche Person sein wollen. Übung macht dich gut über sich selbst und hält den Körper gesund. Sie sagen: “Gesunder Geist in einem gesunden Körper”. So werden Übungen am Morgen deinen Verstand wach halten und dir Disziplin beibringen.

Egal, wie beschäftigt Sie eine Person ist, ist Sport wichtig und es macht Sie zu einer disziplinierten Person. Eine gute Trainingsgewohnheit hilft dem Körper, zu straffen, den Stoffwechsel besser zu halten, Stress abzubauen und den Schlaf zu verbessern.

Es sollte keinen Zweifel daran geben, dass das Trainieren am Morgen Sie den ganzen Tag produktiver macht und somit dazu beiträgt, Sie zu einer erfolgreicheren Person zu machen.

5. Höre etwas erhebendes oder lies inspiratives Material

Genauso wie man ein gutes Frühstück isst, das den Körper nährt, muss es Nahrung für den Geist geben. Sie können Motivations- oder Inspirationsmaterial entweder von Ihrer Religion oder Ihrem Glauben oder von einem der New-Thought-Autoren auswählen. Diese Gewohnheit, deinen Geist zu nähren, wird dir helfen, für den Tag aufzusteigen.

Wenn Sie es vorziehen, dem Lesen zu lauschen, können Sie Audiobücher, einen bestimmten YouTube-Kanal oder ein bestimmtes Programm auf dem Fernseher aufrufen. Sie können auch gerne online lesen. Anstatt einem Gespräch oder einer Rede zuzuhören, können Sie auch hingebungsvolle Musik hören, um Ihren Glauben zu stärken und Ihren Geist zu beruhigen.

Morgenstunden sind die beste Zeit, um stimmungsaufhellende oder hingebungsvolle Lieder, friedliche Melodien oder ein Selbsthilfeband oder -programm zu hören. Ein weiterer produktiver Nutzen dieser Idee besteht darin, positive Affirmationen anzuhören, um durch die Verwendung von Gesetz der Anziehung gute Dinge in Ihrem Leben anzuziehen. Stellen Sie sich vor, wie sich das auf Sie auswirkt, wenn Sie dies etwa 30 Tage lang tun. Auf diese Weise wirst du deinen Geist mühelos konditionieren und mit der Höchsten Kraft verbinden, während du morgens aufwachst.

Alles, was Sie lesen, wird in Ihrem Gehirn gespeichert und Sie wissen nie, wann es nützlich sein könnte. Je mehr Wissen Sie haben, desto besser können Sie sich jeder Herausforderung stellen, der Sie sich stellen müssen.

Die Motivationsbücher enthalten die Lebenserfahrungen von erfolgreichen Menschen, die teilen möchten, wie sie ihre Ängste, Krankheiten und Probleme überwunden haben. Dadurch sind wir in der Lage, mit ihnen in Beziehung zu treten, und wir sind inspiriert, dasselbe zu tun.

Die Gewohnheit, am Morgen gutes Material zu lesen, hilft uns, mit mehr Selbstvertrauen zu zielen. Es öffnet unseren Geist, es hilft uns, die Sichtweisen anderer zu betrachten und etwas aus ihrer Weisheit und Erfahrung zu lernen. Glücklicherweise haben wir die Freiheit, alles, was wir nützlich finden, aufzunehmen und alles zu verwerfen, was wir für unangebracht halten. Das Lesen eröffnet einfach eine endlose Welt vor uns.

6. Essen Sie ein gesundes Frühstück

Essen Sie ein gesundes Frühstück Ändere deine Einstellung und deinen Glauben um deine Umstände zu verbessernDas Frühstück ist definitiv die wichtigste Mahlzeit des Tages. Beginnen Sie mit einem leckeren und gesunden Frühstück, um Sie in gute Laune und Energie zu versetzen, um Sie durch den Tag zu tragen.

Ohne Frühstück wird Ihrem Körper die Energieversorgung entzogen und zur Mittagszeit sind Sie so hungrig, dass Sie alles essen, was Sie ungesund finden können. Bei einem Frühstück mit Früchten, Hafer oder Eiern werden Sie Ihren Tag von Anfang an genießen.

Natürlich sollten Sie nicht viel Kohlenhydrate oder Zucker essen, da sie dazu neigen, Sie später zu verlangsamen.

7. Überprüfen Sie Ihre Ziele und Strategien

Die Morgenzeit ist ruhig und friedlich. Es ist der ideale Zeitpunkt, um die kurzfristigen und langfristigen Ziele Ihres Lebens zusammen mit den Strategien zu ihrer Erreichung zu überprüfen. Überprüfen Sie Ihren Fortschritt bis zum Datum ohne unterbrochen zu werden. Der Beginn des Tages sorgt dafür, dass er Ihre maximale Aufmerksamkeit und Konzentration erhält, bevor andere (Kinder, Mitarbeiter und Chefs) alles nutzen.

8. Arbeiten Sie an der obersten Priorität / Projekt

Mit einem energiegeladenen Körper und aktivem Geist können Sie beginnen, die schwierigste Aufgabe oder das Projekt mit der höchsten Priorität in Angriff zu nehmen. Versuchen Sie, dieses Projekt zu beenden, während Ihre Gedanken noch frisch sind, so dass es nicht über Ihnen auftaucht und Sie für den Rest des Tages sorgen macht.

Gegen Ende

Erfolg ist kein Ziel, das erreicht werden kann, wenn man irgendwo ankommt. Erfolgreich zu sein ist eine Art zu leben und die tägliche Routine eines Menschen ist ein entscheidender Faktor für seinen Erfolg. Was er Tag für Tag tut, wird entscheiden, wie viel, wie schnell und wie gut seine Leistungen sein würden.

Erfolg ist kein Zufall oder ein Gefallen, der jemandem widerfährt. Erfolg ist das Ergebnis der Samen, die Sie säen und die Pflanze in Ihrem täglichen Leben ernähren. Sie müssen Ihre Ziele Schritt für Schritt in Ihrem täglichen Leben erreichen.

Erfolg ist etwas, das du durch die Person anziehst, die du wirst. – Jim Rohn

Wenn ich Life-Coaching oder Selbstentwicklungs-Workshops mache, teile ich diese persönlichen Wachstumstipps gerne. Viele Menschen haben mir Feedback gegeben, dass sie von diesen täglichen Gewohnheiten profitiert haben.

Sie können diese täglichen Morgengewohnheiten annehmen, um erfolgreich zu werden.

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